¡Esto es lo que necesitas! 3 listas de Spotify para hacer ejercicio y entrenar bien

Cuando se trata de ejercitarse, la música va de la mano con las rutinas del día a día, y aquí te dejamos algunas recomendaciones para que le pongas ritmo a tu actividad física

Con los avances en tecnología y sobre todo la gran oferta musical que exige en el mercado, un entrenamiento diario no puede estar completo sin una buena playlist.

Diversas aplicaciones ofrecen contenidos musicales de todos los géneros, pero centrándonos en Spotify, existen un sin fin de listas de reproducción creadas para motivar a los usuarios en sus entrenamientos.

¿Cuáles son las mejores listas de reproducción para ejercitarse en Spotify?

• “Fitness Music Club”: una lista de reproducción combina géneros como el rap, trap e indie, ideales para ejercicios de calentamiento y comenzar la rutina a tope.
• “Música para entrenar”: una playlist que contiene música entretenida de diferentes artistas urbanos, además de temas de electrónica para ejercitarse con buena vibra.
• “Best Mode”: una lista que contiene más de 11 horas de música, divididas en 200 canciones con temas de reggaeton, rap, electrónica y pop que ayudarán al usuario a rendir de mejor forma en el gimnasio o en casa al momento de realizar ejercicio.

¿Qué otra opciones existen?

Existen algunas otras opciones para realizar ejercicios específicos a lo largo de la rutina, mismas que te ayudarán a potenciar tus ganas de activarte físicamente día con día.

- Latín Cardio

- Ejercicio en casa

- Motivación Mix

- Música para correr

- Gym Music

¿Por qué a la gente le gusta escuchar música en el ejercicio?

Escuchar música durante el ejercicio ayuda a la gente a motivarse y encontrar un ritmo cuando está realizando una rutina o una carrera larga.

Varias de estas alternativas cuentan con cientos de seguidores en todo el mundo; usuarios que han obtenido buenos resultados al incluir estas listas de reproducción en sus rutinas de entrenamiento.

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